PERCEPCIÓN EMOCIONAL:
Toma de Conciencia Emocional
Dar Nombre a las Propias Emociones
Comprensión Emocional
REGULACIÓN EMOCIONAL:
Regular Emociones
Habilidades de Afrontamiento
Generar Emociones Positivas
AUTONOMÍA EMOCIONAL:
Actitud Positiva
Pensamiento Crítico
Asertividad
Toma de Decisiones
Responsabilidad